Artikelbeschreibung:

Kosmos Gartenjahr 2026, Karen Meyer-Rebentisch - Taschenbuch Sachbuch

Gartentermine und Gartenpraxis Monat für Monat: Das "KOSMOS Gartenjahr" ist die Nr. 1 unter den Gartenkalendarien und der ideale Begleiter für Hobby-Gärtner mit Nutz- oder Ziergarten. Ausführliche Beschreibungen zeigen, welche Arbeiten im Jahreslauf anfallen und wann sie durchzuführen sind und astronomischen Daten der Aussaattage, allen Gartenschau-Terminen, wichtigen Adressen und viel Platz für eigene Notizen helfen, das

Outlive, Peter Attia - Sachbuch Taschenbuch

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit.
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln - und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der Schulmedizin bislang nicht gelungen, die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen, an denen die meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen, die zu spät kommen, um noch zu helfen: Die verlängerte Lebensspanne geht auf Kosten der Gesundheit oder der Lebensqualität. Dr. Attia fordert mit seinem Buch, dieses veraltete Konzept durch eine personalisierte, proaktive Strategie für ein langes Leben zu ersetzen. Wir alle müssen jetzt handeln und aktiv werden - und nicht warten.

 

  • Einband: Flexibler Einband
  • Sprache: Deutsch
  • Umfang: 640 Seiten
  • ISBN  978-3-548-07043-8
  • Verlag: Ullstein
  • Buchpreisbindung (DE): 19,99 €

 

DL Handel Buch Bestseller

Gartenjahr zu planen.
Sonderthema 2026: Tomatenvielfalt - besondere Arten und Sorten

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  • Einband: kartoniert
  • Sprache: Deutsch
  • Umfang: 190 Seiten
  • ISBN 978-3-440-18238-3
  • Verlag: Franckh-Kosmos
  • Buchpreisbindung (DE): 13,00 €

 

 

DL Handel Buch Bestseller

Ullstein Buchverlage GmbH

Outlive, Peter Attia - Sachbuch Taschenbuch

Barcode: 9783548070438

Artikelnummer: BS-07043

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